2015-07-08 17:41:53
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"giam-mo-bap-tay":"gi\u1ea3m m\u1ee1 b\u1eafp tay","giam-mo-canh-tay":"gi\u1ea3m m\u1ee1 c\u00e1nh tay"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzA3LzA4L2JhaS10YXAtZ2lhbS1tby1jYW5oLXRheS1oaWV1LXF1YS02LmpwZw==.webp

Bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả

Không chỉ vai mà bắp cánh tay cũng là một khu vực cần phải luyện tập để có một thân hình khỏe mạnh. Video dưới đây sẽ chỉ cách để loại bỏ lớp mỡ đáng ghét ở bắp tay bạn. Hãy cùng xem bài tập giảm mỡ cho cánh tay cực kỳ hiệu quả giúp bạn có một đôi tay săn chắc, mềm mại mà không bị nhão.

[letsop_shortcode_excerpt_default_chhxME]Không chỉ vai mà cánh tay cũng là một khu vực cần phải luyện tập để có một thân hình khỏe mạnh. Video dưới đây sẽ chỉ cách để loại bỏ lớp mỡ đáng ghét ở bắp tay bạn. Hãy cùng xem bài tập giảm mỡ cánh tay cực kỳ hiệu quả giúp bạn có một đôi tay săn chắc, mềm mại mà không bị nhão.[/letsop_shortcode_excerpt_default_chhxME]

[letsop_shortcode_video169_erMJRx youtube_id=”hAGfBjvIRFI”][/letsop_shortcode_video169_erMJRx] Hoài Dũng

Bài viết mới nhất

Chủ đề Liên hoan võ thuật thành phố Hồ Chí Minh 2023: “Kết nối tinh hoa Võ thuật”

Một sự kiện đang được giới hâm mộ võ thuật chờ đợi trong thời gian tới chính là Liên hoan võ...

Vovinam Việt Võ Đạo: Tin vui nối tin vui!

Được công nhận là di sản văn hóa phi vật thể quốc gia, là nội dung chủ đạo được trình diễn...

Vì một Boxing đúng nghĩa chuyên nghiệp!

Bên cạnh Giải Vô địch Boxing Toàn quốc 2023, Liên đoàn Boxing Việt Nam cũng đã tổ chức...

Back2Basic: “Âm nhạc nguyên bản” cho nghệ sĩ trẻ

Xin Chào B2B - Back2Basic, một dự án mới từ Xin Chào Live Music hứa hẹn mang đến một ý tưởng...

Cách giúp cho Khloé Kardashian có được cơ thể “vạn người mê”

Bắt tay vào hành trình biến đổi vóc dáng của bạn với chương trình tập luyện và ăn kiêng của Khloé Kardashian Khloé Kardashian là...