2015-10-21 16:58:05
[]
{"dui-trong":"\u0111\u00f9i trong","thon-gon":"thon g\u1ecdn"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzIxL3Rob24tZ29uLWR1aS10cm9uZy12b2ktYmFpLXRhcC01LXBodXQtZG9uLWdpYW4tMTAuanBn.webp
Array

Thon gọn đùi trong với bài tập 5 phút đơn giản

[letsop_shortcode_excerpt_default_dIIspM]Bạn muốn diện những chiếc quần ngắn hay quần bó sát chân nhưng lại ngại ngùng vì đùi trong quá nhiều mỡ thừa. Hãy cùng tập luyện theo video clip dưới đây với bài tập kéo dài chỉ trong 5 phút sẽ giúp đùi tăng cơ, giảm mỡ và trở nên quyến rũ hơn. [/letsop_shortcode_excerpt_default_dIIspM]

BÀI TẬP CHO BẮP CHÂN PHÁI ĐẸP THON GỌN 5 PHÚT LUYỆN TẬP CÁC BÀI TẬP CƠ MÔNG VÀ ĐÙI KHÔNG SỬ DỤNG CÁC THIẾT BỊ TẬP

 

Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Mở ra cơ hội cho học sinh trường IVS phát triển MMA và điện ảnh võ thuật!

Sáng ngày 9 tháng 1 năm 2025 Hệ thống trường Quốc tế Việt Nam IVS, trường IVS cơ sở TP. Hồ...

Đoàn công tác thành phố Chungju, WoMAU và ICM chào thăm hỏi lãnh đạo TP.HCM

Nằm trong các hoạt động nhân chuyến tham dự Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP. Hồ Chí Minh năm 2024,...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...