[letsop_shortcode_excerpt_default_KeoFwS]Hít đất bằng 4 ngón tay, hít xà bằng 1 ngón tay, … chính là những động tác tập thể hình cực khó mà có thể bạn chưa bao giờ thử. Hãy cùng tham khảo các động tác này để định hướng tập luyện và nâng cao sức mạnh cơ bắp của bạn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_KeoFwS]
4 XU HƯỚNG TẬP THỂ HÌNH NĂM 2015 10 BÀI TẬP HÍT XÀ ĐƠN ĐA DẠNG CHO CƠ VAI SĂN CHẮC
Theo VoThuat.vn