[letsop_shortcode_excerpt_default_zXvSPG]Squat từ lâu đã là lựa chọn hàng đầu để người tập có thể giúp vòng 3 săn chắc và quyến rũ hơn. Và để phá tan sự nhàm chán của động tác Squat cổ điển, Tapthehinh.net xin giới thiệu video hướng dẫn 10 kiểu Squat đa dạng và qua đó nâng cao sự hiểu quả cho buổi tập của bạn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_zXvSPG]
3 ĐỘNG TÁC CỔ ĐIỂN TẬP CƠ TAY TRƯỚC CUỒN CUỘN KHÔNG THỂ BỎ QUA TẬP CƠ BỤNG 6 MÚI “NHANH VÀ CHẮC” VỚI 5 ĐỘNG TÁC BODYWEIGHT
Theo VoThuat.vn
