2017-03-30 13:24:13

{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p"}

{"an-uong-dung-cach":"\u0103n u\u1ed1ng \u0111\u00fang c\u00e1ch","an-uong-lanh-manh":"\u0103n u\u1ed1ng l\u00e0nh m\u1ea1nh","dinh-duong":"dinh d\u01b0\u1ee1ng","hieu-lam":"hi\u1ec3u l\u1ea7m"}

https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTcvMDMvMzAvMTAtaGlldS1sYW0tdGh1b25nLWdhcC12ZS1jaGUtZG8tYW4tdW9uZy1sYW5oLW1hbmgtMTMyNDEyLmpwZw.webp

Khỏe đẹp Dinh dưỡng Sống khỏe

hiểu lầm thường gặp về chế độ ăn uống tốt

By Kim Ly Chang

30/03/2017

Hiện nay có rất nhiều quan điểm về ăn uống lành mạnh, trong số đó không ít chỉ là tin đồn thiếu chính xác. Sau đây là 10 hiểu nhầm phổ biến nhất mà nhiều người vẫn tin tưởng và thực hiện mỗi ngày.

1. NƯỚC ÉP TRÁI CÂY

su-that-suc-khoe-1-1018

2. CARBONHYDRAT

su-that-suc-khoe-2-1018

3. TRÁI CÂY VÀ RAU CỦ

su-that-suc-khoe-3-1018

4. QUÁ TRÌNH TIÊU HAO CALO

su-that-suc-khoe-4-1018

5. ĂN NHẸ BUỔI TỐI

su-that-suc-khoe-5-1018

6. THỜI ĐIỂM ĂN TRÁI CÂY

su-that-suc-khoe-6-1018

7. THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA BỮA SÁNG

su-that-suc-khoe-7-1018

có thể bạn muốn xem

5 hiểu lầm khiến bạn chưa đạt hiệu quả trong tập thể hình

5 hiểu lầm khiến bạn chưa đạt hiệu quả trong tập thể hình

5 hiểu lầm khiến bạn chưa đạt hiệu quả trong tập thể hình

5 hiểu lầm khiến bạn chưa đạt hiệu quả trong tập thể hình

Những sai lầm về kiến thức dinh dưỡng dân gym hay mắc phải

Những sai lầm về kiến thức dinh dưỡng dân gym hay mắc phải

8. LƯỢNG NƯỚC NÊN UỐNG MỖI NGÀY

su-that-suc-khoe-8-1018

9. CHẤT BÉO

su-that-suc-khoe-9-1018

10. LƯỢNG CALO TRONG DẦU OLIU

su-that-suc-khoe-10-1018

Bài trướctest

Bài tiếp theomỡ cơ bụng cực nhanh với 4 bài tập ở nhà

BÀI VIẾT LIÊN QUAN

Bài viết mới nhất