2015-10-31 09:09:45
{"tu-van":"T\u01b0 v\u1ea5n"}
{"ana-delia":"Ana Delia","sieu-mau-bikini":"si\u00eau m\u1eabu bikini"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2015/10/31/mot-ngay-cua-sieu-mau-bikini-ana-delia-7.jpg

Một ngày của siêu mẫu bikini Ana Delia

[letsop_shortcode_excerpt_default_JFvOjb]Được biết đến là một siêu mẫu, người mẫu bikini chuyên nghiệp, Ana Delia áp dụng rất nghiêm ngặt từ dinh dưỡng, tập luyện và thói quen hằng ngày. Vậy nên các chị em cũng nên tham khảo qua thời gian biểu mẫu mực chủ động điều chỉnh cho bản thân.[/letsop_shortcode_excerpt_default_JFvOjb]

TẬP LUYỆN CHO PHẦN HÔNG THON THẢ VÀ SĂN CHẮC VŨ NGỌC ANH KHOE VẺ NÓNG BỎNG TRÊN DU THUYỀN TRIỆU ĐÔ

9h: Thực hiện các bài tập tay không nhẹ nhàng trên bờ cát

10h30: Đi dạo cùng thú cưng


11h: Thay đồ và dùng bữa trưa

12h: Xem các thông tin trên máy vi tính

16h: Ana Dalia đến phòng Gym và tập luyện chăm chỉ

18h: Chuẩn bị thức ăn cho ngày hôm sau

Vài hình ảnh Bikini nóng bỏng của Ana Dalia

bow-2014-09lh8845-watermarked_714

10

Video Ana Dalia tập Gym

Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Thuê PT, đi tập 6 buổi/tuần để kịp ‘độ body’ đón hè

Từ sau kỳ nghỉ Tết Nguyên đán, nhiều người đầu tư tới phòng gym, thay đổi chế độ ăn uống để có hình thể...

Ghi nhớ trước khi đến phòng gym trong những ngày thời tiết nóng bức

Tập thể dục giữa những ngày nóng bức đúng là không dễ chịu chút nào. Nhưng bạn sẽ có thêm động lực tập luyện...

Nhan sắc vợ cũ Việt Anh xinh hơn thiên thần, thân hình nóng bỏng

Vợ thứ 2 của diễn viên Việt Anh có nhan sắc cực phẩm 'giai nhân'.  

Đỗ Thị Hà khoe hình thể đẹp với loạt ảnh bikini chào hè

Hoa hậu Đỗ Thị Hà đang trong chuyến du lịch tại Thái Lan. Nàng hậu khoe loạt ảnh nghỉ dưỡng tại một khu resort sang trọng ở thành...

Nàng mẫu béo xinh chứng minh cân nặng chỉ là con số

Tuy ăn nhiều và cân nặng vượt chuẩn song nàng mẫu nội y vẫn có tỷ lệ ba vòng khá cân đối. Hàn Quốc là...