Nhìn vào ngoại hình hiện tại của Phương Thảo, không ai có thể nghĩa rằng hot girl 9x này từng có cân nặng lên đến 65kg. Luôn tự ti với ngoại hình của mình nên Thảo quyết định thay đổi chế độ ăn uống và luyện tập gym. Trong thời gian đầu do chưa biết đến gym nên Thảo giảm cân bằng cách ăn ít nhưng người vẫn rất lỏng lẽo, cơ không được săn chắc. Tuy giảm được cân nhưng lượng mỡ vẫn còn nhiều. Sau đó, nhờ sự chỉ dẫn của bạn bè, Thảo đã tìm đến gym.
Thảo nhớ lại: “Thời gian đầu Thảo thật sự cảm thấy mệt mỏi và đau nhức toàn thân vì thèm ăn và cơ thể vẫn chưa quen với việc tập luyện cường độ cao. Đôi lúc chán nản muốn bỏ tập, nhưng quyết tâm đã giữ Thảo ở lại tiếp tục tập luyện để có được vóc dáng như hiện tại.”
Và sau 4 năm tập luyện Thảo đã có được thân hình đáng mơ ước. Đến thời điểm hiện tại thì Thảo dường như đã “nghiện” tập gym. Cô tập 6 ngày/ tuần, thậm chí là tập cả buổi sáng và buổi chiều nếu trong giai đoạn “siết cơ” để tham dự các cuộc thi lớn.
Phương Thảo chia sẻ thêm: “Việc tập gym giúp em cảm thấy khoẻ mạnh hơn và cũng tự tin hơn. Em không còn cảm thấy mặc cảm vì ngoại hình quá khổ của mình nữa. Bây giờ em có thể thoải mái mặc những bộ đồ mà mình yêu thích và tự tin giao tiếp với mọi người xung quanh. Có thể nói việc tập gym đã thay đổi cuộc sống của em rất nhiều.”
HLV Phạm Hy chia sẻ về cô học trò 9x: “Phương Thảo còn rất trẻ, tương lai phía trước còn rất dài và em cần phải nỗ lực, cố gắng hơn nữa nếu muốn theo đuổi đam mê của mình. Phạm Hy nhận thấy Thảo rất có tiềm năng. Phạm Hy và các anh em cộng sự của mình tại Phạm Hy Gym sẽ hỗ trợ hết sức để Thảo có thể phát triển hơn nữa.”
Tuy mục đích ban đầu là tập gym để giảm cân nhưng sắp tới đây Thảo sẽ tham gia cuộc thi Muscle Contest – Cuộc thi thể hình chuyên nghiệp lần đầu tiên được tổ chức tại Việt Nam trong khuôn khổ của LEEP ASIA 2017 do tập đoàn CMG.ASIA tổ chức vào ngày 18, 19, 20 tháng 8/2017. Đây là một bước chuẩn bị cực kỳ tốt giúp cho Thảo có thể học hỏi thêm những kinh nghiệm, cách trình diễn trên sân khấu để hướng đến tham gia cuộc thi Người mẫu & Thể hình Châu Á năm 2017 diễn ra tại Singapore vào cuối tháng 8.
Bằng những nhiệt huyết của tuổi trẻ cùng với quyết tâm và đam mê của mình, hy vọng rằng hot girl 9x với nụ cười toả nắng này sẽ gặt hái được những thành công tại các cuộc thi sắp tới.
Xem thêm hình ảnh body quyến rũ của Phương Thảo (Ảnh: Võ Đạt)
