2015-09-07 11:48:34
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"boxing":"boxing","tap-boxing-de-co-than-hinh-goi-cam":"t\u1eadp boxing \u0111\u1ec3 c\u00f3 th\u00e2n h\u00ecnh g\u1ee3i c\u1ea3m","tap-gym":"t\u1eadp gym","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh","vo-hoang-yen":"v\u00f5 ho\u00e0ng y\u1ebfn"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzA5LzA3L3RhcC1ib3hpbmctZGUtY28tdGhhbi1oaW5oLWNodWFuLW5odS1zaWV1LW1hdS1ob2FuZy15ZW4tNS5qcGc=.webp

Tập boxing để có thân hình chuẩn như siêu mẫu Hoàng Yến

[letsop_shortcode_excerpt_default_xknXGw]Từng hai lần gặp cướp trên phố, Võ Hoàng Yến quyết định lựa chọn đấm bốc để giữ gìn vóc dáng và giúp bản thân nhanh nhẹn, mạnh mẽ hơn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_xknXGw]

y3

Mỗi tuần, Hoàng Yến dành 3 ngày để đến trung tâm tập luyện. Khi bận rộn, không có thời gian đến phòng tập, người đẹp sẽ cảm thấy bứt rứt và khó chịu.

y4

Chia sẻ lý do lựa chọn đấm bốc, môn thể thao được mặc định dành cho phái mạnh, giải vàng Siêu mẫu Việt Nam 2008 cho biết, ban đầu, cô tập vì mục đích sức khỏe, nhưng sau hai lần bị cướp túi xách ngoài phố, cô muốn mình nhanh nhẹn và phản xạ tốt hơn để đối phó kịp với những tình huống nguy hiểm.

y5

Ngoài ra, chân dài này đang dần thay đổi hình tượng từ làn da trắng sang nâu khỏe. Để phù hợp với hình ảnh cá tính, cô muốn cơ thể săn chắc

, tay có cơ và linh hoạt hơn.

y6

Trong lúc luyện tập, Hoàng Yến ra đòn mạnh mẽ với “đối thủ”.

y7

Sau vài tháng chăm chỉ đến phòng tâm, Á hậu Hoàn vũ Việt Nam 2008 có thể sẵn sàng lên đài đấu cùng huấn luyện viên.

y8

Hiện tại, Hoàng Yến rất hài lòng với hình thể và nước da nâu khỏe khoắn. Để duy trì phong độ, cô tiếp tục đến phòng tập đều đặn 2 ngày một tuần. Do lịch làm việc bận rộn nên người mẫu sinh chọn phương pháp luyện tập

ngắn và cường độ chậm hơn.

Nguồn Zing.vn

Bài viết mới nhất

‘Madonna xứ Hàn’ giảm hai kg sau ba ngày ăn trứng gà

Ở tuổi ngũ tuần, Uhm Jung Hwa giảm gần hai kg sau ba ngày kiêng khem hà khắc, mọi bữa ăn đều có trứng...

4 mẹo giúp đốt mỡ thừa ngay trong lúc ngủ

Nhịn ăn gián đoạn sau bữa tối, tập kháng lực hay tắm nước mát giúp tăng cường đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm...

7 lợi ích khi tập plank như Phạm Băng Băng

Phạm Băng Băng thường xuyên tập plank để đốt mỡ thừa toàn thân, điều chỉnh tư thế, siết eo thon. Trở lại Liên hoan phim...

4 nguyên tắc giúp idol Hàn giảm 20 kg

Bên cạnh chế độ ăn được kiểm soát khắt khe về liều lượng, calo, ca sĩ Wendy cũng tích cực tập vũ đạo, nhảy...

7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân

Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu...