2019-12-10 08:14:07
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTkvMTIvMTAvaHVvbmctZGFuLWxhbS1zbmFjay1wcm90ZWluLWRvbi1naWFuLXRpZW4tbG9pLWNoby1tb2ktYnVvaS10YXAtMDgxNDA1LmpwZw==.webp

Hướng dẫn làm snack protein đơn giản, tiện lợi cho mỗi buổi tập

Cung cấp đủ protein là điều quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là khi bạn đang tập gym và muốn tăng cơ bắp. Ngoài những bữa ăn hằng ngày, bạn có thể bổ sung thêm protein qua bữa ăn nhẹ.

Dưới đây là công thức làm snack protein đơn giản và vô cùng tiện lợi cho người tập thể hình, giúp bạn có thể bổ sung protein bất cứ khi nào cần thiết.

snack-gym-1549-2107-0852

 

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món snack protein vô cùng tiện lợi này rồi. Nếu muốn ngon miệng hơn, bạn có thể rưới thêm một ít siro socola vào và thưởng thức.

VIDEO HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SNACK PROTEIN:

Bài viết mới nhất

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...

IVS và WoMAU: Xây dựng môi trường thể thao tích cực, chất lượng cho học sinh

Sáng ngày 16/12/2023, trong khuôn khổ Tuần lễ giao lưu văn hoá võ thuật Việt Nam - Hàn Quốc, Hiệp hội Võ thuật Thế...

Liên hoan võ thuật 2023: Mới lạ và hấp dẫn!

Tối 15/12, tại sân khấu trước Nhà hát TP.HCM diễn ra Liên hoan Võ thuật TP.HCM 2023 với chủ đề "Kết...

Kiện toàn kế hoạch phát triển chuyên nghiệp, sâu rộng cho Lân sư rồng Việt Nam

Sáng ngày 03 tháng 12 năm 2023, tại Hà Nội, Liên đoàn Lân sư rồng Việt Nam đã tổ chức Hội nghị BCH Liên...