2019-12-10 08:14:07
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p","tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
[]
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTkvMTIvMTAvaHVvbmctZGFuLWxhbS1zbmFjay1wcm90ZWluLWRvbi1naWFuLXRpZW4tbG9pLWNoby1tb2ktYnVvaS10YXAtMDgxNDA1LmpwZw.webp

Hướng dẫn làm snack protein đơn giản, tiện lợi cho mỗi buổi tập

Cung cấp đủ protein là điều quan trọng đối với sức khỏe, đặc biệt là khi bạn đang tập gym và muốn tăng cơ bắp. Ngoài những bữa ăn hằng ngày, bạn có thể bổ sung thêm protein qua bữa ăn nhẹ.

Dưới đây là công thức làm snack protein đơn giản và vô cùng tiện lợi cho người tập thể hình, giúp bạn có thể bổ sung protein bất cứ khi nào cần thiết.

snack-gym-1549-2107-0852

 

Vậy là bạn đã hoàn thành xong món snack protein vô cùng tiện lợi này rồi. Nếu muốn ngon miệng hơn, bạn có thể rưới thêm một ít siro socola vào và thưởng thức.

VIDEO HƯỚNG DẪN CÁCH LÀM SNACK PROTEIN:

Bài viết mới nhất

Mở ra cơ hội cho học sinh trường IVS phát triển MMA và điện ảnh võ thuật!

Sáng ngày 9 tháng 1 năm 2025 Hệ thống trường Quốc tế Việt Nam IVS, trường IVS cơ sở TP. Hồ...

Đoàn công tác thành phố Chungju, WoMAU và ICM chào thăm hỏi lãnh đạo TP.HCM

Nằm trong các hoạt động nhân chuyến tham dự Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP. Hồ Chí Minh năm 2024,...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...