Cả Trương Ngọc Ánh và Bảo Tiên đều có lối sống lành mạnh, vì vậy từ khi chưa ăn Tết xong, hai mẹ con đã rủ nhau đến phòng tập “khai xuân”. Trong bức ảnh được mẹ ghi lại, thiếu nữ nhà Trương Ngọc Ánh – Trần Bảo Sơn khoe thân hình dong dỏng, đôi chân thon dài. Bước sang tuổi 14, Bảo Tiên có chiều cao 1,62 m, thường xuyên được khán giả và bạn bè của bố mẹ khen ngợi nhan sắc cũng như vóc dáng.
Từ khi còn nhỏ, Bảo Tiên được bố mẹ cho tập luyện nhiều bộ môn thể thao và có ý thức để phát triển chiều cao. Cô yêu thích vận động nên thường xuyên bơi lội, tập võ và chạy bộ. Những khi đến phòng tập, con gái Trương Ngọc Ánh cũng dành nhiều thời gian cho bài tập chạy để cải thiện nhịp thở và độ linh hoạt của cơ thể. Dù bận rộn, Trương Ngọc Ánh thường xuyên cùng con gái tập luyện giữ dáng mỗi ngày.
Bên cạnh việc chăm chỉ rèn luyện thể thao, hai mẹ con nhà nữ diễn viên cũng chú ý chế độ ăn uống điều độ và lành mạnh. Từ bé đến khi bước vào tuổi teen, Bảo Tiên hạn chế các thực phẩm không tốt như bánh kẹo, nước ngọt. Thay vào đó, cô thích uống nước khoáng và rau xanh nên giữ được thân hình mảnh mai, đôi chân “không mỡ thừa”. Đang ở độ tuổi phát triển, Bảo Tiên thường đi ngủ lúc 22h và đủ 8 tiếng mỗi ngày, giúp chiều cao được tăng trưởng tối ưu. Với chế độ sinh hoạt khoa học, con gái Trương Ngọc Ánh và Trần Bảo Sơn được dự đoán sẽ còn phát triển chiều cao vượt trội trong độ tuổi dậy thì, sớm trở thành mỹ nhân có thể thi hoa hậu. Trong những bức ảnh chụp chung, hai mẹ con Trương Ngọc Ánh thường được khán giả khen trông như chị em.
Bảo Tiên có đôi chân thon dài cùng vóc dáng phổng phao ở tuổi 14.
