2015-10-16 19:43:05
[]
{"ta-doi":"t\u1ea1 \u0111\u00f4i","tai-nha":"t\u1ea1i nh\u00e0","tap-toan-than":"t\u1eadp to\u00e0n th\u00e2n"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzE2LzE1LXBodXQtbHV5ZW4tdGFwLXRvYW4tdGhhbi12b2ktdGEtZG9pLXRhaS1uaGEtMy5qcGc=.webp
Array

15 phút luyện tập toàn thân với tạ đôi tại nhà

[letsop_shortcode_excerpt_default_BIqmdy]Bạn sở hữu một đôi tạ tại nhà? Hãy cùng bắt tay tập luyện cùng 5 bài tập toàn thân trong video dưới đây để nâng cao sức khoẻ, phát triển cơ bắp bất cứ lúc nào bạn muốn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_BIqmdy] CÁC BÀI TẬP THỂ HÌNH ‘LẠ MÀ HAY” ÍT NGƯỜI BIẾT CÁC BÀI TẬP KẾT HỢP CHO CƠ NGỰC VÀ BỤNG Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...

IVS và WoMAU: Xây dựng môi trường thể thao tích cực, chất lượng cho học sinh

Sáng ngày 16/12/2023, trong khuôn khổ Tuần lễ giao lưu văn hoá võ thuật Việt Nam - Hàn Quốc, Hiệp hội Võ thuật Thế...

Liên hoan võ thuật 2023: Mới lạ và hấp dẫn!

Tối 15/12, tại sân khấu trước Nhà hát TP.HCM diễn ra Liên hoan Võ thuật TP.HCM 2023 với chủ đề "Kết...

Kiện toàn kế hoạch phát triển chuyên nghiệp, sâu rộng cho Lân sư rồng Việt Nam

Sáng ngày 03 tháng 12 năm 2023, tại Hà Nội, Liên đoàn Lân sư rồng Việt Nam đã tổ chức Hội nghị BCH Liên...