2017-02-08 16:00:28
{"body-dep":"Body \u0111\u1eb9p"}
{"instagram":"Instagram","nu-the-hinh-dep":"n\u1eef th\u1ec3 h\u00ecnh \u0111\u1eb9p","the-hinh-dep":"th\u1ec3 h\u00ecnh \u0111\u1eb9p"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTcvMDIvMDgvMTAtY28tZ2FpLXNvLWh1dS10aGUtaGluaC1kZXAtbGFtLWNhYy1mYW4tcGhhdC1jdW9uZy10cmVuLWluc3RhZ3JhbS0xNjAwMjguanBn.webp

fan phát cuồng trên Instagram

Nhờ vào những cố gắng chăm chỉ trong phòng Gym mà 10 cô gái trong bảng danh sách sau đây đã nhận được sự ngưỡng mộ của cộng đồng mạng xã hội Instagram. Hãy cùng điểm danh 10 cô gái này và chiêm ngưỡng vẻ đẹp hình thể thật sự, phần thưởng xứng đáng cho những giờ tập cật lực.

1. KATYA ELISE HENRY

qm1

 

Cô là: Người mẫu fitness và tập Gym tại Miami (Mỹ).

Số lượng người theo dõi: 2,2 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: cơ bụng và mông cực chuẩn

2. NATALIE UHLING


qm2

 

Cô là: Người mẫu của nhãn hiệu thời trang Under Amour

Số lượng người theo dõi: 54.400

Nét nổi bật của cô ấy: có những lịch trình tập luyện hợp lý và chăm chỉ dù đang trong kỳ nghỉ.

3. ANA DELIA DE ITURRONDO

qm3

 

Cô là: Người mẫu Fitness chuyên nghiệp từ Puerto Rico

Số lượng người theo dõi: 506.000

Nét nổi bật của cô ấy: Cô chỉ có 3 điều quan tâm: cơ bụng, cơ bụng, cơ bụng vì thế cô chia sẻ nhiều kinh nghiệm, bài tập cho vùng cơ khó nhất này.

4. CHRISTMAS ABBOTT

qm4

 

 

Cô là: Người mẫu đồng thời là huấn luyện viên Fitness chuyên nghiệp. Ngoài ra cô còn tham gia viết bài cho tạp chí The Badass Body Diet.

Số lượng người theo dõi: 320.000

Nét nổi bật của cô ấy: Ngoài những tấm hình bắt mắt cô còn biết cách tạo những động lực mới để bạn có thể liên tục thử thách mình, chạm đến những mục tiêu cao hơn.

5. ANNA VICTORIA

qm5

 

Cô là: huấn luyện viên Fitness chuyên nghiệp và tham gia cộng tác cho tạp chí The Fit Body Guides.

Số lượng người theo dõi: 895.000

Nét nổi bật của cô ấy: Cô thường xuyên là rúng động mạng xã hội từ các bộ ảnh khoe cơ bụng 6 múi đầy gợi cảm và đáng mơ ước.

6. CASSEY HO

qm6

 

Cô là: Người mẫu, HLV fitness. Cô đã, đang và sẽ làm dậy sóng trên kênh Youtube của hình thông qua các động tập luyện do chính cô hướng dẫn

Số lượng người theo dõi: 1,2 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: Thân hình cực chuẩn, những bài tập do cô hướng dẫn đơn giản, gần gũi và đặc biệt. cô rất hài hước.

7. HEIDI POWEL

qm7

 

Cô là: Cùng tham gia viết quyển sách Làm cách nào để giảm cân trong vòng 21 ngày cực kì nổi tiếng

Số lượng người theo dõi: 221.000

Nét nổi bật của cô ấy: Khi đánh từ khoá Heidi Powel tức có nghĩa rằng bạn đang đi đúng hướng để tìm đến những bài tập dành cho vòng 1 và vòng 3 rồi đấy. Cô luôn thu hút sự chú ý bởi những động tác rất sáng tạo và hiệu quả cao.

8. LYZABETH LOPEZ

qm8

 

Cô là: Giành giải quán quân trong cuộc thi HLV Fitness tại Canada và Lopez đang là tác giả cho chuyên mục dinh dưỡng của Hourglass Workout.

Số lượng người theo dõi: 2,1 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: Đơn giản vì cô là một tác giả của Hourglass Workout và cô hầu như biết mọi thứ về fitness, từ tập luyện, dinh dưỡng đến cách phục hồi cơ bắp.

9. NATALIE JILL

qm9

 

Cô là: Người mẫu, HLV fitness.

Số lượng người theo dõi: 490. ooo

Nét nổi bật của cô ấy: Nếu bạn đang tìm kiếm những động tác tập eo thon và mông săn chắc thì hãy tìm đến kênh Youtube của Natalie nhé!

10. KAYLA ITSINES

qm10

 

Cô là: Người mẫu bikini, HLV fitness đình đám tại Austraylia

Số lượng người theo dõi: 4,5 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: Những học trò của cô thường gây ấn tượng mạnh do sự “lột xác” (thông qua hình ảnh trước và sau khi được Kayla hướng dẫn).

Có thể bạn quan tâm: HLV Cassy Ho hướng dẫn tập tay thon gọn hiệu quả

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...