2017-02-08 16:00:28
{"body-dep":"Body \u0111\u1eb9p"}
{"instagram":"Instagram","nu-the-hinh-dep":"n\u1eef th\u1ec3 h\u00ecnh \u0111\u1eb9p","the-hinh-dep":"th\u1ec3 h\u00ecnh \u0111\u1eb9p"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9uZXdzLzIwMTcvMDIvMDgvMTAtY28tZ2FpLXNvLWh1dS10aGUtaGluaC1kZXAtbGFtLWNhYy1mYW4tcGhhdC1jdW9uZy10cmVuLWluc3RhZ3JhbS0xNjAwMjguanBn.webp

fan phát cuồng trên Instagram

Nhờ vào những cố gắng chăm chỉ trong phòng Gym mà 10 cô gái trong bảng danh sách sau đây đã nhận được sự ngưỡng mộ của cộng đồng mạng xã hội Instagram. Hãy cùng điểm danh 10 cô gái này và chiêm ngưỡng vẻ đẹp hình thể thật sự, phần thưởng xứng đáng cho những giờ tập cật lực.

1. KATYA ELISE HENRY

qm1

 

Cô là: Người mẫu fitness và tập Gym tại Miami (Mỹ).

Số lượng người theo dõi: 2,2 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: cơ bụng và mông cực chuẩn

2. NATALIE UHLING


qm2

 

Cô là: Người mẫu của nhãn hiệu thời trang Under Amour

Số lượng người theo dõi: 54.400

Nét nổi bật của cô ấy: có những lịch trình tập luyện hợp lý và chăm chỉ dù đang trong kỳ nghỉ.

3. ANA DELIA DE ITURRONDO

qm3

 

Cô là: Người mẫu Fitness chuyên nghiệp từ Puerto Rico

Số lượng người theo dõi: 506.000

Nét nổi bật của cô ấy: Cô chỉ có 3 điều quan tâm: cơ bụng, cơ bụng, cơ bụng vì thế cô chia sẻ nhiều kinh nghiệm, bài tập cho vùng cơ khó nhất này.

4. CHRISTMAS ABBOTT

qm4

 

 

Cô là: Người mẫu đồng thời là huấn luyện viên Fitness chuyên nghiệp. Ngoài ra cô còn tham gia viết bài cho tạp chí The Badass Body Diet.

Số lượng người theo dõi: 320.000

Nét nổi bật của cô ấy: Ngoài những tấm hình bắt mắt cô còn biết cách tạo những động lực mới để bạn có thể liên tục thử thách mình, chạm đến những mục tiêu cao hơn.

5. ANNA VICTORIA

qm5

 

Cô là: huấn luyện viên Fitness chuyên nghiệp và tham gia cộng tác cho tạp chí The Fit Body Guides.

Số lượng người theo dõi: 895.000

Nét nổi bật của cô ấy: Cô thường xuyên là rúng động mạng xã hội từ các bộ ảnh khoe cơ bụng 6 múi đầy gợi cảm và đáng mơ ước.

6. CASSEY HO

qm6

 

Cô là: Người mẫu, HLV fitness. Cô đã, đang và sẽ làm dậy sóng trên kênh Youtube của hình thông qua các động tập luyện do chính cô hướng dẫn

Số lượng người theo dõi: 1,2 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: Thân hình cực chuẩn, những bài tập do cô hướng dẫn đơn giản, gần gũi và đặc biệt. cô rất hài hước.

7. HEIDI POWEL

qm7

 

Cô là: Cùng tham gia viết quyển sách Làm cách nào để giảm cân trong vòng 21 ngày cực kì nổi tiếng

Số lượng người theo dõi: 221.000

Nét nổi bật của cô ấy: Khi đánh từ khoá Heidi Powel tức có nghĩa rằng bạn đang đi đúng hướng để tìm đến những bài tập dành cho vòng 1 và vòng 3 rồi đấy. Cô luôn thu hút sự chú ý bởi những động tác rất sáng tạo và hiệu quả cao.

8. LYZABETH LOPEZ

qm8

 

Cô là: Giành giải quán quân trong cuộc thi HLV Fitness tại Canada và Lopez đang là tác giả cho chuyên mục dinh dưỡng của Hourglass Workout.

Số lượng người theo dõi: 2,1 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: Đơn giản vì cô là một tác giả của Hourglass Workout và cô hầu như biết mọi thứ về fitness, từ tập luyện, dinh dưỡng đến cách phục hồi cơ bắp.

9. NATALIE JILL

qm9

 

Cô là: Người mẫu, HLV fitness.

Số lượng người theo dõi: 490. ooo

Nét nổi bật của cô ấy: Nếu bạn đang tìm kiếm những động tác tập eo thon và mông săn chắc thì hãy tìm đến kênh Youtube của Natalie nhé!

10. KAYLA ITSINES

qm10

 

Cô là: Người mẫu bikini, HLV fitness đình đám tại Austraylia

Số lượng người theo dõi: 4,5 triệu

Nét nổi bật của cô ấy: Những học trò của cô thường gây ấn tượng mạnh do sự “lột xác” (thông qua hình ảnh trước và sau khi được Kayla hướng dẫn).

Có thể bạn quan tâm: HLV Cassy Ho hướng dẫn tập tay thon gọn hiệu quả

Bài viết mới nhất

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...

IVS và WoMAU: Xây dựng môi trường thể thao tích cực, chất lượng cho học sinh

Sáng ngày 16/12/2023, trong khuôn khổ Tuần lễ giao lưu văn hoá võ thuật Việt Nam - Hàn Quốc, Hiệp hội Võ thuật Thế...

Liên hoan võ thuật 2023: Mới lạ và hấp dẫn!

Tối 15/12, tại sân khấu trước Nhà hát TP.HCM diễn ra Liên hoan Võ thuật TP.HCM 2023 với chủ đề "Kết...

Kiện toàn kế hoạch phát triển chuyên nghiệp, sâu rộng cho Lân sư rồng Việt Nam

Sáng ngày 03 tháng 12 năm 2023, tại Hà Nội, Liên đoàn Lân sư rồng Việt Nam đã tổ chức Hội nghị BCH Liên...