Trang chủ Body đẹp Cơ bụng của Jang Won Young Jang Won Young là người kiểm soát cơ thể một cách nghiêm ngặt. Ngoài những thói quen tập luyện, nữ thần tượng chú tâm đến chế độ ăn uống. Cô không ăn đồ ăn vặt vào đêm khuya. Jang Won Young giữ dáng bằng chế độ nhịn ăn gián đoạn. Cô không ăn đủ 3 bữa một ngày. Ảnh: Nate. Body đẹp Cơ bụng của Jang Won Young 20/03/2023 Facebook Twitter Pinterest WhatsApp Trong loạt ảnh mới nhất, thân hình thon gọn cùng vòng eo của Jang Won Young gây chú ý. Ngày 18/3, Jang Won Young chia sẻ loạt hình ảnh mới trên trang cá nhân. Nữ thần tượng khoe khéo cơ bụng săn chắc khi diện crop top cùng áo khoác. Cây bút của News1 đánh giá cao vóc dáng thon gọn cùng chiều cao ấn tượng của cô. Ảnh: for_everyoung10. Vòng eo của Jang Won Young bắt đầu gây chú ý vào đầu năm 2022. Nữ thần tượng tự tin diện đồ khoe eo sau thời gian dài tập luyện chăm chỉ. Bên cạnh đó, việc rèn luyện giữ dáng giúp cơ thể Jang Won Young trở nên dẻo dai hơn. Ảnh: for_everyoung10. Năm 2018, trong chương trình Produce 48, Jang Won Young không thể thực hiện những động tác uốn dẻo cơ bản. Cơ thể của nữ thần tượng trở nên dẻo dai hơn sau 2 năm tập pilates. Cô tập trung vào những bài giúp rèn luyện sự linh hoạt, tốt cho vùng cơ trung tâm. Ảnh: Nate. Theo Healthline, việc tập các bài tăng sức mạnh của nhóm cơ trung tâm giống Jang Won Young giúp giảm đau lưng, hông. Khi bộ phận này khỏe và mềm dẻo hơn sẽ giúp ổn định và hỗ trợ cơ thể. Ngoài ra, thói quen tập pilates giúp cải thiện tư thế, khắc phục tình trạng mất cân bằng cơ bắp. Duy trì tập luyện hỗ trợ ngăn ngừa chấn thương. Ảnh: Naver, Theqoo. Jang Won Young dành thời gian tập yoga dây. Cô cho biết bộ môn giúp thư giãn và tập trung vào bản thân. Theo Healthline, yoga dây cải thiện tính linh hoạt, cân bằng. Bên cạnh đó, bộ môn này tốt cho sức khỏe tinh thần của người tập. Ảnh: for_everyoung10. Jang Won Young là người kiểm soát cơ thể một cách nghiêm ngặt. Ngoài những thói quen tập luyện, nữ thần tượng chú tâm đến chế độ ăn uống. Cô không ăn đồ ăn vặt vào đêm khuya. Jang Won Young giữ dáng bằng chế độ nhịn ăn gián đoạn. Cô không ăn đủ 3 bữa một ngày. Ảnh: Nate. Jang Won Young là thành viên nhóm nhạc nữ IVE. Tên tuổi cô nổi tiếng sau chương trình Produce 48. Thần tượng 18 tuổi đang là gương mặt được nhiều nhãn hàng ưu ái. Miu Miu tuyên bố cô là đại sứ thương hiệu ở Hàn Quốc. Trong khi đó, nhóm nhạc IVE có nhiều hợp đồng quảng cáo với thương hiệu mỹ phẩm, trang sức. Ảnh: Beloved, News1. Theo Zing.vn Nguồn: giaitri.thoibaovhnt.com.vn | Copy Link bao.nguyenytt | 01:21 20/03/2023 BÀI VIẾT LIÊN QUANXEM THÊM Chiêu giữ dáng của mẫu Hàn Alist Mary trong tà áo dài tại Hội An Hai anh em ‘người khổng lồ’ ở TP.HCM: Vượt qua thử thách, thay đổi cuộc sống bằng chiều cao phi thường Thân hình săn chắc của David Beckham ở tuổi 49 Mẹo và bài tập để xây dựng cơ bắp, giảm mỡ 3 thành phần quan trọng trong chế độ ăn giúp Cao Thái Sơn tăng cơ, giảm mỡ C.Ronaldo khiến công chúng ngỡ ngàng vì thân hình cơ bắp như Lý Tiểu Long Tin Liên quan Chiêu giữ dáng của mẫu Hàn Alist Mary trong tà áo... 04/05/2024 5 bài tập tạ giúp cánh tay săn chắc 04/05/2024 Hai anh em ‘người khổng lồ’ ở TP.HCM: Vượt qua thử... 04/05/2024 Nhóm tài tử Hàn Quốc cởi trần trên đường phố Nha... 03/05/2024 Vóc dáng săn chắc, gợi cảm như gái trẻ của người... 03/05/2024