2015-10-24 15:24:18
[]
{"bai-tap":"B\u00e0i t\u1eadp","nang-cao":"n\u00e2ng cao","ninja":"Ninja","the-luc":"th\u1ec3 l\u1ef1c"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzI0L25hbmctY2FvLXRoZS1sdWMtdm9pLWNhYy1iYWktdGFwLWtpZXUtbmluamEtLmpwZw.webp
Array

Nâng cao thể lực với các bài tập kiểu Ninja

[letsop_shortcode_excerpt_default_zxVlLQ]Những bài tập cơ bắp thông thường đã làm bạn nhàm chán và không biết phải làm sao để làm chúng tạo thử thách thật sự cho mình. Hãy mang thêm một ba lô với 5- 10 kg trên lưng và thực theo video dưới đây để cùng nâng cao thể lực kiểu Ninja.[/letsop_shortcode_excerpt_default_zxVlLQ]

5 LÝ DO LÀM BẠN MẤT ĐI CƠ BẮP 6 LỜI KHUYÊN DÀNH CHO NGƯỜI TẬP THỂ HÌNH

Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...

Giải Vô địch miền Trung – Tây Nguyên: Đẩy mạnh và phát triển phong trào tập luyện môn võ Vovinam trong cộng đồng

Tối 25/8, tại Nhà thi đấu Lê Trung Kiên (thành phố Tuy Hòa), Sở VH-TT tỉnh Phú Yên phối hợp...

LEAD: WBA Asia Tournament – Khi Việt Nam hoà vào nhịp chuyển động của Quyền Anh thế giới

Được tổ chức nằm trong khuôn khổ Hội nghị Quyền Anh Thế giới khu vực châu Á 2024 diễn ra tại...