2016-02-22 11:23:10
[]
{"tap-voi-banh-ta":"t\u1eadp v\u1edbi b\u00e1nh t\u1ea1"}
https://media.xevathethao.vn/images/rs:fill:0:0:0/g:ce:0:0/c:0:0/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE2LzAyLzIyLzMyLWtpZXUtdGFwLXZvaS1iYW5oLXRhLWNoby1jby10aGUtc2FuLWNoYWMtaG9hbi1oYW8tNi5qcGc.webp
Array

32 kiểu tập với bánh tạ cho cơ thể săn chắc hoàn hảo

[letsop_shortcode_excerpt_default_obTJbc]Bánh tạ ngoài việc là một dụng cụ giúp tăng trọng lượng thanh tạ nó còn là một dụng cụ  hỗ trợ hữu ích trực tiếp những động tác khác. Hãy đến với 32 kiểu tập với bánh tạ ngay sau đây để làm đa dạng buổi tập của bạn, tạo thêm sự mới mẻ cho mỗi ngày tập của bạn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_obTJbc]

100 ĐỘNG TÁC VỚI CẶP TẠ 5 KG TẬP LUYỆN TOÀN THÂN 5 ĐIỀU PHÁI ĐẸP NÊN BIẾT KHI TẬP LUYỆN VÒNG 2

Theo VoThuat.vn

Bài viết mới nhất

Mở ra cơ hội cho học sinh trường IVS phát triển MMA và điện ảnh võ thuật!

Sáng ngày 9 tháng 1 năm 2025 Hệ thống trường Quốc tế Việt Nam IVS, trường IVS cơ sở TP. Hồ...

Đoàn công tác thành phố Chungju, WoMAU và ICM chào thăm hỏi lãnh đạo TP.HCM

Nằm trong các hoạt động nhân chuyến tham dự Liên hoan Võ thuật Quốc tế TP. Hồ Chí Minh năm 2024,...

Hoa hậu Yoga Việt Nam 2024 Nguyễn Thị Huyền – Tài đức vẹn toàn!

Hoa hậu Nguyễn Thị Huyền luôn dành đam mê, tâm huyết của mình cho môn Yoga. Vì vậy, tại ngôi Trường IVS, đây không...

Vietnam Coffee khuấy đảo Coffee Expo Vietnam 2024 bằng dòng sản phẩm mới

Ngày 31/10/2024, Thương hiệu Vietnam Coffee, thuộc Tổng Công ty Cà phê Việt Nam (VINACAFE), một trong những doanh nghiệp dẫn...

Dấu ấn ba thập niên của Trung tâm TDTT Quốc phòng II – Quân khu 8 trong việc phát triển và đóp góp cho...

Trong những ngày này, không khí luyện tập của các VĐV tại Trung tâm TDTT Quốc phòng II, Quân khu 7...