2015-10-21 10:58:47
[]
{"bai-tap":"B\u00e0i t\u1eadp","co-vai":"c\u01a1 vai","cuon-cuon":"cu\u1ed3n cu\u1ed9n","vai-sau":"vai sau"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzIxL25odW5nLWJhaS10YXAtY2hvLWNvLXZhaS1zYXUtY3Vvbi1jdW9uLTMuanBn.webp
Array

Những bài tập cho cơ vai sau cuồn cuộn

[letsop_shortcode_excerpt_default_hqvkVy]Cơ vai cuồn cuộn sẽ tạo cho phái mạnh một hình thể vạm vỡ và quyến rũ. Nếu như trước đây bạn chỉ chú trọng vào vai trước thì hãy cùng video dưới đây bổ sung các bài tập cho vai sau. Sở hữu một cơ vai nở nang và cuồn cuộn sẽ làm cho bạn hấp dẫn và tự tin hơn.[/letsop_shortcode_excerpt_default_hqvkVy]

BÀI TẬP ĐƠN GIẢN CHO CƠ VAI TẠI NHÀ 25 BÀI TẬP VỚI XÀ ĐƠN CHO CƠ VAI

Theo vothuat.vn

 


 

 

Bài viết mới nhất

Ngôi sao võ thuật Út Nguyễn: “Luôn cháy hết mình, bền bỉ, quyết tâm, ý chí để nuôi dưỡng ước mơ hoài bão sẽ...

Đó là lời chia sẻ của ngôi sao võ thuật Út Nguyễn về thông điệp của bộ phim Bĩ Cực (Thick Blood)...

Khoá huấn luyện Võ gậy: Khơi nguồn cảm hứng và mở rộng sắc màu đa văn hoá

Trong nhiệm vụ nghiên cứu và huấn luyện võ thuật, đồng thời nhằm mục đích khơi nguồn cảm hứng và có...

IVS và WoMAU: Xây dựng môi trường thể thao tích cực, chất lượng cho học sinh

Sáng ngày 16/12/2023, trong khuôn khổ Tuần lễ giao lưu văn hoá võ thuật Việt Nam - Hàn Quốc, Hiệp hội Võ thuật Thế...

Liên hoan võ thuật 2023: Mới lạ và hấp dẫn!

Tối 15/12, tại sân khấu trước Nhà hát TP.HCM diễn ra Liên hoan Võ thuật TP.HCM 2023 với chủ đề "Kết...

Kiện toàn kế hoạch phát triển chuyên nghiệp, sâu rộng cho Lân sư rồng Việt Nam

Sáng ngày 03 tháng 12 năm 2023, tại Hà Nội, Liên đoàn Lân sư rồng Việt Nam đã tổ chức Hội nghị BCH Liên...