2015-10-12 10:49:24
{"tap-the-hinh":"T\u1eadp th\u1ec3 h\u00ecnh"}
{"bap-tay":"b\u1eafp tay","san-chac":"s\u0103n ch\u1eafc","thon":"thon","vai":"vai","yoga":"Yoga"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzEyL2JhaS15b2dhLWNoby12YWktdGhvbi12YS1iYXAtdGF5LXNhbi1jaGFjLTQuanBn.webp

Bài Yoga cho vai thon và bắp tay săn chắc

[letsop_shortcode_excerpt_default_LTtFst]Bạn muốn sở hữu một đôi vai thon gọn và bắp tay săn chắc để thêm phần tự tin để tha hồ diện những bộ quần áo ngắn tay. Hãy cùng thực hiện những động tác Yoga dưới đây để đạt được mong ước đó và qua đó, thư giãn cho cơ thể sau những căng thẳng, mệt mỏi.[/letsop_shortcode_excerpt_default_LTtFst]

CÙNG HỒ NGỌC HÀ TẬP BÀI YOGA ĐƠN GIẢN 3 ĐỘNG TÁC YOGA GIÚP MẠNH CƠ LƯNG, BẢO VỆ CỘT SỐNG

Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

‘Madonna xứ Hàn’ giảm hai kg sau ba ngày ăn trứng gà

Ở tuổi ngũ tuần, Uhm Jung Hwa giảm gần hai kg sau ba ngày kiêng khem hà khắc, mọi bữa ăn đều có trứng...

4 mẹo giúp đốt mỡ thừa ngay trong lúc ngủ

Nhịn ăn gián đoạn sau bữa tối, tập kháng lực hay tắm nước mát giúp tăng cường đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm...

7 lợi ích khi tập plank như Phạm Băng Băng

Phạm Băng Băng thường xuyên tập plank để đốt mỡ thừa toàn thân, điều chỉnh tư thế, siết eo thon. Trở lại Liên hoan phim...

4 nguyên tắc giúp idol Hàn giảm 20 kg

Bên cạnh chế độ ăn được kiểm soát khắt khe về liều lượng, calo, ca sĩ Wendy cũng tích cực tập vũ đạo, nhảy...

7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân

Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu...