2015-10-18 00:22:10
[]
{"eo":"eo","hong":"h\u00f4ng","thon-gon":"thon g\u1ecdn"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzEwLzE4L2JhaS1hZXJvYmljLWNoby1lby12YS1ob25nLXRob24tZ29uLTEuanBlZw==.webp
Array

Bài Aerobic cho eo và hông thon gọn

[letsop_shortcode_excerpt_default_VTalmY]Những bài tập Aerobic rất phù hợp để thực hiện vào buổi sáng vì nó sẽ tạo sự năng động cho bạn sau một giấc ngủ dài. Nhịp điệu nhanh, động tác dứt khoác của các động tác trong video dưới đây sẽ giúp toàn cơ thể được làm nóng và làm thon gọn vùng eo và hông.[/letsop_shortcode_excerpt_default_VTalmY] 5 PHƯƠNG PHÁP GIẢM MỠ BỤNG HIỆU QUẢ 4 BÀI TẬP CHO BỜ VAI THON GỌN VÀ QUYẾN RŨ Theo vothuat.vn

Bài viết mới nhất

‘Madonna xứ Hàn’ giảm hai kg sau ba ngày ăn trứng gà

Ở tuổi ngũ tuần, Uhm Jung Hwa giảm gần hai kg sau ba ngày kiêng khem hà khắc, mọi bữa ăn đều có trứng...

4 mẹo giúp đốt mỡ thừa ngay trong lúc ngủ

Nhịn ăn gián đoạn sau bữa tối, tập kháng lực hay tắm nước mát giúp tăng cường đốt cháy mỡ thừa, hỗ trợ giảm...

7 lợi ích khi tập plank như Phạm Băng Băng

Phạm Băng Băng thường xuyên tập plank để đốt mỡ thừa toàn thân, điều chỉnh tư thế, siết eo thon. Trở lại Liên hoan phim...

4 nguyên tắc giúp idol Hàn giảm 20 kg

Bên cạnh chế độ ăn được kiểm soát khắt khe về liều lượng, calo, ca sĩ Wendy cũng tích cực tập vũ đạo, nhảy...

7 loại trái cây tốt nhất nên ăn để giảm cân

Những loại trái cây này ít calo, chứa nhiều chất xơ và chứa các chất dinh dưỡng hữu ích hỗ trợ giảm cân hiệu...