2015-08-18 15:10:26
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p"}
{"suc-khoe":"s\u1ee9c kh\u1ecfe","sushi":"sushi"}
https://media.xevathethao.vn/images/resizing_type:fill/watermark:0.5:ce:0:0:0.3/aHR0cHM6Ly90YXB0aGVoaW5oLm5ldC9hcHAvdXBsb2Fkcy9maWxlcy9mMS8yMDE1LzA4LzE4L3N1c2hpLXNlLWNvLWhhaS1jaG8tc3VjLWtob2UtY3VhLXRpbS0wLmpwZw==.webp

Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim

[letsop_shortcode_excerpt_default_zrnBDb]Theo nghiên cứu mới nhất, những người thường xuyên ăn sushi sẽ có nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn. Chính vì trong sushi có một lượng lớn thủy ngân, không tốt cho sức khỏe của bạn chút nào.[/letsop_shortcode_excerpt_default_zrnBDb]

Thủy ngân có tác hại đối với tim, thần kinh và não bộ, khiến cho nhận thức của con người suy giảm nghiêm trọng. Thủy ngân vô hiệu hóa những tác dụng có lợi của axit béo omega-3, nó giúp cho hạ mức cholesterol, tránh được đột quỵ, đẻ non, huyết áp cao.

Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim

Sushi sẽ có hại cho sức khỏe của tim

Các nhà khoa học đã tiến hành phỏng vấn hơn 1.200 người thường ăn sushi. Họ cho biết, họ thường ăn 5 bữa cá/tháng. Những người ăn cá nhiều nhất đã hấp thụ một lượng thủy ngân vô cùng lớn, vượt mức khuyến cáo an toàn của Tổ chức Y tế thế giới.

Những phụ nữ mang thai nếu như có thai, có thể làm ảnh hưởng đến thai nhi. Nên các tổ chức y tế, thường khuyến cáo các bà mẹ không nên ăn nhiều cá có hàm lượng thủy ngân cao, nhất là các sản phẩm từ cá mập, cá marlin hoặc cá kiếm.

Theo Khỏe – đẹp

Bài viết mới nhất

4 thói quen vệ sinh hàng ngày có thể khiến bạn bị ốm

Ngoài chế độ chăm sóc bản thân tốt hàng ngày, bạn cần lưu ý đến các thói quen vệ sinh không tốt, điều này...

Ngồi nhiều gây hại cho sức khỏe, nhưng việc khắc phục rất đơn giản

Thói quen ngồi quá lâu có thể làm tăng nguy cơ tử vong sớm, song chúng ta có nhiều cách đơn giản để khắc...

3 nguyên tắc ăn uống giúp người thừa cân không ‘phát phì’ ngày Tết

Các gia đình thường tích trữ quá nhiều thức ăn chứa chất bột đường, chất đạm, cùng cách chế biến xào, chiên, rán khiến...

Lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ với bốn quy tắc

Theo Eat This Not That, thực hiện các mẹo tập luyện dưới đây để tránh chấn thương và đạt được vóc dáng bạn mong...

5 thực phẩm ăn sáng để có bụng thon gọn hơn

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm chứa chất xơ và protein là rất quan trọng để bạn có bụng phẳng. Theo Eat...