Sống khỏe

Chồng đòi đi tập gym, vợ ủng hộ 2 tay cho đến khi nhìn thấy cảnh tượng khó tin

Tiết lộ của nhân viên phòng tập càng làm cho cô vợ giận "tím người".Luyện tập thể thao với một số người là thú...

Ăn chay trường có làm giảm nam tính ở đàn ông hay không?

Một nghiên cứu gần đây được công bố trên tạp chí thế giới về Tiết niệu cho thấy những người đàn ông theo chế...

Trò cưng của Đàm Vĩnh Hưng “đốt mắt” dân mạng bằng bộ ảnh khoe body nóng bỏng

Bộ ảnh mới của nam ca sĩ Nguyễn Trần Minh Sang khiến nhiều chị em điều đứng vì thân hình rắn chắc và quyến...

Cận cảnh màn trình diễn các trinh sát quân sự tại Army Games 2020

Hội thao Quân sự Quốc tế (Army Games 2020) diễn ra từ ngày 23/8 đến ngày 5/9 tại thao trường Alabino, ngoại ô Moscow,...

Cách đơn giản giúp cải thiện vóc dáng tại nhà

Balo, bình nước, khăn tay, dụng cụ nhà bếp... có thể dùng như thiết bị hỗ trợ tập luyện, cải thiện vóc dáng, theo...

Giảm cân ở tuổi trung niên có thể giúp tăng tuổi thọ

Với những người có nhiều mỡ thừa thì giảm cân luôn là lựa chọn rất tốt cho sức khỏe. Không những thế, một nghiên...

Giảm mỡ bụng tại chỗ với 7 bài tập với ghế

Nếu ngại hoặc không có thời gian đến phòng tập gym nhưng vẫn muốn sở hữu vòng bụng thon gọn, vóc dáng quyến rũ...

5 lưu ý giúp duy trì thói quen chạy bộ

Người chạy lập ra kế hoạch, kiên trì với mục tiêu đề ra, lắng nghe cơ thể, chú ý bổ sung dinh dưỡng để...

Nếu tập luyện trong 5 thời điểm này thì cơ thể rất dễ chấn thương và làm tổn thương nhiều cơ quan

Tập thể dục là thói quen cần thiết để duy trì sức khỏe tốt, tuy nhiên có một số tình huống dưới đây yêu...

Tập thể dục thường xuyên mà dính 2 thói quen này thì cũng như… phá sạch

Tập luyện thường xuyên không chỉ giúp giảm cân mà còn mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Một trong số đó là...

TIN MỚI NHẤT