Sống khỏe

Tắc ruột vì ăn măng khô

Các bác sĩ cho biết đã lấy được 5 khối bã thức ăn, trong đó có bã măng ở lòng ruột non. Khối to...

Những ảnh hưởng của rượu đến cơ thể

Theo các chuyên gia sức khỏe, uống quá nhiều rượu có thể ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của bạn như tăng...

Bị tiểu đường do dùng nhiều dầu ăn?

Theo Healthshots, dùng nhiều dầu ăn không chắc làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường vì nó còn tùy thuộc vào lượng chất...

5 bài tập 30 phút đốt năng lượng cực tốt để sống lâu hơn

5 bài tập dưới đây có khả năng đốt cháy khoảng 500 calories, thực hiện chỉ 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn sống...

4 chế độ ăn uống giúp kéo dài tuổi thọ

Các nhà nghiên cứu từ ĐH Harvard đã xác định được 4 chế độ ăn uống lành mạnh giúp mọi người giảm nguy cơ...

Số phút tập thể dục mỗi tuần giúp sống thọ hơn

Tập thể dục đều đặn là thói quen tốt cho sức khỏe. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Circulation đã chỉ...

Vua Charles III giữ sự dẻo dai chỉ với 11 phút tập luyện mỗi ngày

Chế độ tập luyện mà Vua Charles III đã thực hiện nhiều năm qua được xây dựng theo quy chuẩn của Không quân Canada....

7 loại trà giúp kéo dài tuổi thọ

Nhiều loại trà như trà xanh, trà đen, trà oolong có khả năng kéo dài tuổi thọ nhờ hàng nghìn hợp chất có hoạt...

Uống cà phê có thể ngăn ngừa bệnh gan

Nghiên cứu mới cho biết nhờ khả năng giảm viêm và giảm stress oxy hóa, cà phê có thể ngăn ngừa bệnh gan nhiễm...

4 thói quen vệ sinh hàng ngày có thể khiến bạn bị ốm

Ngoài chế độ chăm sóc bản thân tốt hàng ngày, bạn cần lưu ý đến các thói quen vệ sinh không tốt, điều này...

TIN MỚI NHẤT