2015-10-05 13:51:06
{"khoe-dep":"Kh\u1ecfe \u0111\u1eb9p"}
{"huyet-dao":"huy\u1ec7t \u0111\u1ea1o","lam-dep":"l\u00e0m \u0111\u1eb9p","nhan-sac":"nhan s\u1eafc"}
https://tapthehinh.net/app/uploads/files/f1/2015/10/05/4-huyet-co-loi-cho-viec-giu-gin-nhan-sac-0.jpg

4 huyệt có lợi cho việc giữ gìn nhan sắc

[letsop_shortcode_excerpt_default_OSzJko]Ngoài chăm sóc da, sử dụng mỹ phẩm phù hợp, một trong những biện pháp giúp giữ gìn nhan sắc là day ấn một số huyệt trên khuôn mặt.[/letsop_shortcode_excerpt_default_OSzJko]

9 CÁCH LÀM ĐẸP VÔ TÌNH HỦY HOẠI LÀN DA

4huyetgiusacdep

Huyệt tứ bạch Từ mắt thẳng xuống, trong chỗ lõm dưới khung xương má. Từ giữa mắt xuống phía dưới một tấc. Ấn và day nhẹ, giúp da mặt sáng (hình 1). Huyệt quyền liêu Huyệt này nằm chính giữa và sát phía dưới góc lồi lên của xương gò má. Kéo thẳng từ đuôi mắt xuống phía dưới, cách đường thẳng chạy ngang qua chóp mũi. Ấn và day tròn, giúp sắc mặt hồng hào (hình 2). Huyệt ế phong Huyệt này nằm sau dái tai, sát bờ trước có ức đòn chũm. Chỗ lõm sau dái tai. Ấn và day, giúp da mặt phẳng và có độ ẩm (hình 3). Huyệt địa thương Nằm ở điểm gặp nhau giữa rãnh mũi, mép và đường ngang qua hai mép (từ khóe mép ngang ra 0,4 tấc). Ấn và day tròn, giúp xóa nếp nhăn xung quanh miệng (hình 4).

Video 3 động tác yoga giúp mạnh cơ lưng, bảo vệ cột sống:


Theo HLV Bạch Mai – Hương Lan/Báo Sức Khỏe Đời Sống

Bài viết mới nhất

5 mẹo chạy bộ để giảm cân đón Tết

Nếu bạn thực hiện các phương pháp chạy bộ đúng và duy trì sự đều đặn, cơ thể bạn sẽ đốt cháy được nhiều...

Cô gái nặng hơn 100 kg trở thành HLV thể hình nổi tiếng

Từng có quãng thời gian vật lộn với cân nặng, Summers, Taylor hay Goins tận dụng chính trải nghiệm của bản thân để giúp...

Mỡ bụng vì thiếu ngủ

Thiếu ngủ hay giấc ngủ kém liên tục không chỉ làm ảnh hưởng đến hoạt động của não và hormone mà còn dẫn đến...

Hướng dẫn hít đất đúng cách: an toàn, hiệu quả

Bài tập hít đất được biết đến là bài tập nâng và hạ cơ cánh tay trong suốt quá trình tập luyện. Mục đích...

Sinh tố xanh giúp giảm béo bụng hiệu quả

Sinh tố là thức uống bổ sung tốt cho chế độ ăn uống cân bằng để giảm cân và hỗ trợ sức khỏe. Theo Eat...