Dinh dưỡng
Phát hiện chế độ ăn "toàn rau" của đấu sĩ La Mã cổ đại
Các nhà nghiên cứu đã tìm ra chế độ ăn giàu thực vật và không thịt của những đấu sĩ La Mã xưa.
-
-
Dinh dưỡng
Thực đơn giảm cân cắt tinh bột có thật sự hiệu quả? Liệu chế độ ăn giảm cân cắt hoàn toàn tinh bột có thật sự tốt cho cơ thể và mang đến cho bạn vóc dáng mơ ước? -
Dinh dưỡng
Muốn giảm cân mà lên cơn với các món chiên xào thì làm gì Để cân nặng đạt được mục tiêu lý tưởng như mong muốn, buộc bạn phải hạn chế tối đa những món chiên xào, nhiều dẫu mỡ có hại cho sức khoẻ. Nếu đang lo lắng không biết phải dứt khoát các món ăn không lành mạnh bằng cách nào, thì dưới đây sẽ là gợi ý cực hay ho cho bạn. -
Dinh dưỡng
Thực phẩm giúp tăng cơ cho người tập gym Ăn gì tăng cơ bắp nhanh? Để tạo cơ bắp nhanh chóng, ngoài việc chăm chỉ luyện tập tại các phòng tập một cách bài bản, bạn cần bắt đầu với một chế độ dinh dưỡng phù hợp. -
Dinh dưỡng
Thói quen ăn uống lành mạnh anh em nên bắt đầu từ ngày hôm nay Đối với hầu hết chúng ta, giữ được cơ thể cân đối và khoẻ mạnh là điều mà ai cũng mong muốn. Một số người vì thế mà luôn bị ám ảnh bởi những gì họ đang ăn uống. 8 thói quen ăn uống này sẽ là gợi ý bổ ích cho bạn. -
Dinh dưỡng
Ăn gì để tăng chiều cao ở tuổi 16 Ở tuổi dậy thì, cơ thể cần được bổ sung đủ chất dinh dưỡng để tăng chiều cao nhanh. Những thực phẩm nào nên ăn để tăng chiều cao ở tuổi 16? -
Dinh dưỡng
Bị gout có nên ăn thịt gà không? Thịt gà là loại thịt nhiều nạc, có giá trị dinh dưỡng cao nhưng bệnh nhân gout cần có cách bổ sung phù hợp. -
Dinh dưỡng
9 tật xấu đàn ông nào cũng mắc khiến chưa già mà đã xuống phong độ Đây là những thói quen xấu mà rất nhiều đàn ông Việt mắc phải hằng ngày, nếu không được điều chỉnh kịp thời sẽ khiến phong độ giảm sút, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn dẫn đến đời sống “chăn gối” không được như ý muốn.
tin võ thuật
Video thể hình
