Trang chủ Body đẹp

Body đẹp

Chiêm ngưỡng thể hình sắc nét của Damian Quintero

Nhà vô địch Karate người Tây Ban Nha Damian Quintero đang nổi lên như một hiện tượng, không chỉ với thành tích nổi bật...

Rita Ora đã tập gì để có cơ bụng săn chắc?

Nữ nghệ sĩ không quá khắt khe trong chế độ ăn uống vì cô tập thể dục mỗi ngày để giữ dáng. Rita Ora là...

6 quy tắc giúp Song Hye Kyo từng giảm thành công 17 kg

Thời điểm 70 kg, Song Hye Kyo ăn đậu hũ thay cơm, bữa cuối ngày kết thúc trước 18h và nói...

Bài tập The Rock sử dụng cho dàn cơ ngực sắc nét trong Black Adam

Một lần nữa xuất hiện trên màn ảnh với vai diễn Black Adam, "The Rock" Dwayne Johnson đã có màn hóa thân...

4 thay đổi giúp diễn viên Đài Loan giảm 7 kg sau hai tháng

Thay vì tập tạ nặng, Lý Giai Dĩnh ưu tiên tập cardio nhiều hơn thông qua 30 phút aerobic mỗi ngày...

Vợ cũ ông Trump tập đủ các môn ở tuổi 59

Marla Maples - vợ thứ hai của Donald Trump - tập từ yoga, gym đến tennis, golf, bơi lội… để tăng...

Mẹo giữ dáng khi đi du lịch của HLV thể hình Kelsey Wells

Việc đi du lịch khiến mọi người khó sắp xếp lịch trình tập luyện và đảm bảo chế độ ăn nhưng Kelsey Wells có...

Bí quyết ăn pizza khi muốn nhưng vẫn có thân hình như Sommer Ray

Sommer Ray là một trong những người mẫu thể hình lôi cuốn nhất Mỹ hiện nay. Người đẹp sở hữu 26,4 triệu người theo...

Bữa ăn đơn giản của Brooke Ence

Brooke Ence không chỉ là VĐV CrossFit nổi tiếng mà còn là diễn viên thành công. Những bữa ăn trong ngày...

Chế độ ăn kiêng Pescetarian của HLV thể hình Paige Hathaway

Pescatarian là chế độ ăn kiêng không dùng các loại thịt từ động vật trên cạn mà thay vào đó là...

TIN MỚI NHẤT

4 thói quen vệ sinh hàng ngày có thể khiến bạn bị ốm

Ngoài chế độ chăm sóc bản thân tốt hàng...

3 nguyên tắc ăn uống giúp người thừa cân không ‘phát phì’ ngày Tết

Các gia đình thường tích trữ quá nhiều thức...

Lấy lại vóc dáng sau thời gian nghỉ với bốn quy tắc

Theo Eat This Not That, thực hiện các mẹo...

5 thực phẩm ăn sáng để có bụng thon gọn hơn

Chuyên gia dinh dưỡng cho biết những thực phẩm...